失眠症患者康复的秘密

　　现代人们劳神多，熬夜多，失眠也成了家常便饭，长时间的失眠熬夜让我们精力耗损，恰如古人所言“油尽灯枯”，睡眠的重要性仅次于心跳、呼吸和饮食，拥有良好的睡眠对健康长寿意义重大。随着生活节奏的加快、老龄化社会的到来，失眠、焦虑的人群越来越多。

 

　　患者姓名：陆女士

 

　　性　　别：女

 

　　年　　龄：27

 

　　诊　　断：失眠症

 

　　发病过程：

 

　　陆女士由于工作紧张、繁杂，经常出现失眠、多梦，主要是入睡困难。以前她一般每晚九点睡觉，可患病后到十点、甚至十二点钟也不能入睡。上床后，又想起白天工作中的事情，忧虑重重，辗转反侧难以入眠。每天晚上她都尽力入睡，数绵羊、喝牛奶，和小米粥，吃枣仁，甚至练瑜伽，她几乎尝试过各种帮助睡眠的方法，可越想睡就越是睡不着，睡不着的何灵只好看小说或者跟朋友发短信打电话。

好不容易睡着了，睡眠还很浅，一点声响都会把她惊醒，而且恶梦不断，甚至常有梦魇，突然醒来，大汗淋漓，极端恐惧，到了清晨则毫无清醒感。由于晚上睡不好，陆女士白天的精神状态也特别差，遇到一点小事就仿佛天快塌下来了，经常发脾气，整天提心吊胆，坐立不安，甚至影响到了正常的工作，经常出现小差错，被领导批评罚款，所以每天压力很大，总是战战兢兢的，越是这样就形成了恶性循环，这种状况持续一年半后，陆瑶实在承受不住压力了，辞了工作来到老家北京，无意中听人说沈阳沈医医院治疗失眠神经衰弱很厉害，就抱着试试看看的情况来我院就诊。

　　治疗结果：

 

　　针对陆女士的症状表现我们通过系统的疗法给她调理，长期失眠伴有神经衰弱和焦虑的症状，给陆女士采用了MX脑平衡康复体系治疗，一个月后就有了明显的效果，入睡困难的问题基本解决，噩梦也比较少了，但是睡眠质量还是需要改善，根据这种情况，效不更方，继续治疗一个疗程后睡眠治疗有了很大的提高，每天几乎很少半夜醒，考虑到患者长期阴阳失衡，所以继续巩固了一个月，各项症状改善的相当满意，患者的气色很好，精神状态因为睡眠好也恢复正常。以前的不良症状完全消失了。陆瑶非常激动，特别感谢沈阳沈医医院，表示这次来沈阳不仅治好了病，还找回了信心，她一定会沈阳好好工作。我希望能把更多的年轻患者从失眠焦虑中拉出来，也希望年轻的打工朋友能够学会减压，远离失眠抑郁精神类疾病的困扰。