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神经衰弱该如何治疗才行

发表于:2019-06-09在线咨询在线咨询

  如今,各种疾病出现在我们的眼前,让人们措手不及。不知道大家对于神经衰弱疾病了解多少呢?专家指出,它会引起失眠、耳鸣、头痛等不良的症状,患了神经衰弱的患者是比较痛苦的,所以一定要及时地治疗神经衰弱这个疾病,那么神经衰弱该如何治疗才行呢?下面就请专家为您详细介绍。

神经衰弱该如何治疗才行

  (1)集体心理治疗:以10~20名患者为一组,由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识,包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,不利因素的影响;同时有利于疑病心理,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。详细讲解本病的治疗方法,要求患者主动配合,充分发挥治疗的作用。如果有已经的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  (2)小组治疗:以5~6名患者为一组,医生引导患者分析各自的病情,从而达到相互启发,疑虑,明确各自努力的方向。如果有已经的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  (3)个别心理治疗:在集体讲解和小组讨论的基础上,再针对个别患者的具体情况进行心理辅导,启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法。

  (4)森田疗法:主张顺应自然,是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯,也有助于恢复。

  (5)支持性心理治疗:通过解释、疏导,使病人提高对本病的认识,转移对自身疾病的注意力,增加自信心。

  (6)行为治疗:自我放松训练,对于紧张症状明显,伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效,必要时配合生物反馈治疗。

  神经衰弱该如何治疗才行?以上介绍的方法都是有根有据的,在治疗的时候首先是要学会减压,在工作和生活中遇到了压力就要学会释放,可以通过运动、旅游等方式进行减压,然后就是可以吃一些中药进行调理,最重要的就是要乐观看待生活的一切事情。

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